Tubuh yang kita gunakan sehari-hari memang membutuhkan banyak
sekali vitamin, nutrisi, protein dan tentunya serat. Semakin banyak aktivitas
yang seseorang lakukan semakin banyak pula kebutuhan vitamin, nutris, protein
dan serat yang dibutuhkan tubuh. Kadang-kadang para orang tua hanya meikirkan
vitamin,nutrisi, dan protein saja yang perlu dpenuhi bagi bauh hati mereka,
padahal serta juga sangat bermanfaat bagi tubuh untuk menjaga kesehatan dan
daya tahan tubuh. Dengan mengajarkan mengkonsumsi Buah Serat Tinggi pada si kecil sejak dini, kebiasaan ini diharapkan dapat menjaga
kebiasaan memenuhi serat dalam tubuh pada si kecil sampai si kecil tumbuh
dewasa nanti.
Kebiasaan baik demi menjaga kesehatan
Para orang tua dapat mengajarkan kebiasaan baik pada si kecil
sejak dini dengan cara yang sangat gampang. Salah satu cara mengajarkan
memenuhi kebutuhan serat sejak dini adalah dengan mengajarkan mengkonsumsi BuahSerat Tinggi setelah makan-makan pokok. Lakukan kebiasaan ini setiap hari, dan
diharapkan si kecil bisa meneladani kebiasaan baik para orang tua ini. Cara
yang kedua adalah dengan mengkonsumsi obat-obatan alami yang mengandung banyak
serat didalamnya. Cara ini dirasa sedikit agak meneror si kecil karena sebagian
besar anak-anak pasti takut dengan yang namanya minum obat.
Manfaat serat bagi tubuh si kecil
Serat memang sangat dibutuhkan bagi si kecil dalam pertumbuhan
mereka. Serat juga dapat membantu melancarkan BAB si kecil. Dengan serat dalam
tubuh yang terpenuhi juga bagus bagi kulit si kecil kita.
Terima kasih telah membaca artikel tentang Mencukupi kebutuhan serat bagi si kecil di blog Kandungan Makanan jika anda ingin menyebar luaskan artikel ini di mohon untuk mencantumkan link sebagai Sumbernya, dan bila artikel ini bermanfaat silakan bookmark halaman ini diwebbroswer anda, dengan cara menekan Ctrl + D pada tombol keyboard anda.
